A OficINa da Associação Re.INserir, situada no Departamento de Psiquiatria e Saúde Mental da Unidade Local de Saúde da Lezíria (ULS Lezíria), recebeu, esta quinta-feira, 8 de outubro, uma iniciativa dedicada à saúde mental e ao bem-estar dos profissionais de saúde.

A ação foi promovida pelo Município de Santarém, em parceria com a ULS Lezíria, a Associação Re.INserir e a Associação A Farpa, no âmbito das comemorações do Dia Mundial da Saúde Mental, que se assinala a 10 de outubro.

Na abertura da sessão, Pedro Marques, presidente do Conselho de Administração da ULS Lezíria, chamou a atenção para os níveis crescentes de exigência enfrentados pelos profissionais de saúde e para a necessidade de serem reforçadas as condições destinadas ao respetivo bem-estar.

“É um desafio tremendo”, afirmou Pedro Marques, defendendo que cuidar de quem cuida exige a criação de condições para que os profissionais se sintam reconhecidos e valorizados no exercício das respetivas funções.

O presidente do Conselho de Administração da ULS Lezíria considerou que as respostas não devem estar centradas apenas nas condições salariais. A melhoria dos espaços de trabalho, de convívio e de lazer, assim como a adoção de medidas que facilitem a conciliação entre a vida profissional e familiar, foram alguns dos exemplos apresentados.

“Só se consegue com parcerias”, declarou Pedro Marques, apontando os municípios como “um parceiro inquestionável na estruturação de respostas em saúde”.

Teresa Ferreira, vereadora da Câmara Municipal de Santarém com o pelouro da Saúde, reforçou a necessidade de garantir apoio aos trabalhadores do setor.

“Os profissionais de saúde são pessoas em primeiro lugar e, acima de tudo, também precisam de ser cuidadas”, salientou.

Com moderação de Carla Ferreira, enfermeira gestora do Departamento de Psiquiatria e Saúde Mental da ULS Lezíria, o programa esteve organizado em torno de quatro pilares considerados essenciais para o bem-estar: nutrição, exercício físico, sono e gestão do stress.

Mário Rui Abade, nutricionista da ULS Lezíria, abordou a importância da alimentação, enquanto Tiago Santos, professor da Escola Superior de Desporto de Rio Maior, apresentou a intervenção “O movimento como aliado da saúde mental”.

O sono enquanto ferramenta de saúde foi o tema desenvolvido por Helena Ricardo Luís, enfermeira especialista em enfermagem de saúde mental e psiquiátrica da ULS Lezíria.

Ana Mendes Castelo, diretora do Serviço de Psicologia da ULS Lezíria, apresentou a intervenção “Cuidar de quem cuida: estratégias para gerir o stress”, dedicada aos mecanismos que podem ajudar os profissionais a enfrentar a pressão associada ao trabalho na área da saúde.

A iniciativa terminou com um showcooking conduzido pelo chef Rodrigo Castelo, num momento que juntou alimentação, saúde e convívio entre os participantes.