A construção de um posicionamento impactante é a chave para irradiar confiança em todas as áreas da sua vida, e pode considerar autoestima e imagem pessoal, inseparáveis. Este mês,partilho consigo algumas dicas para fortalecer a sua auto-estima. 1. Afirmações Positivas Comece o dia em pleno. Encare-se
Ler mais430 atletas dos Agrupamentos de Escolas de Almeirim e Fazendas de Almeirim participaram esta sexta-feira, dia 16 de fevereiro, na prova de corta-mato escolar, que se realizou no Parque Urbano da Zona Norte, em Almeirim. Os primeiros classificados de cada escalão etário/sexo, irá representar o Agrupamento
Ler maisNa madrugada de 24 para 25 de abril, o percurso feito pela coluna militar de Salgueiro Maia vai ser reconstituído. Este é um dos muitos pontos altos da programação levada a cabo pelo Município de Scalabitano juntamente com as Comemorações Populares do 25 de Abril de
Ler maisO Município do Entroncamento promove entre os dias 22 e 24 de fevereiro, no Pavilhão Desportivo Municipal da cidade, a III Feira da Educação, Formação e Empregabilidade. A Educ@Entroncamento pretende elucidar os jovens sobre as suas opções de futuro a nível académico e profissional e, sensibilizar
Ler maisUma mulher ficou ferida, sem gravidade, na sequência de uma colisão do motociclo onde seguia com uma viatura ligeira de mercadorias, na tarde desta quinta-feira, 15 de fevereiro, na rua 24 de julho, em Fazendas de Almeirim. Segundo apurou O Almeirinense no local, a mulher sofreu
Ler maisO condutor de uma viatura ligeira de passageiros entrou em despiste e embateu num poste de iluminação pública, tendo de seguida abandonado o local de acidente, na tarde desta quinta-feira, 15 de fevereiro, na Estrada de Vale Barrocas, em Fazendas de Almeirim. Segundo apurou O Almeirinense,
Ler maisA 18.ª Corrida das Pontes, que integra a 18.ª Corrida da Família, realiza-se a 26 de maio. Organizada pelo Município de Coruche com colaboração técnica da empresa Trilho Perdido, a prova principal compreende um circuito de 10 quilómetros em estrada plana, a que se somam três
Ler maisA cadeia espanhola de supermercados Mercadona anunciou que irá começar a operar o o bloco logístico de Almeirim no segundo semestre deste ano. Após ter inaugurado, em 2019, o seu primeiro bloco logístico na Póvoa de Varzim (Porto), a Mercadona – que está prestes a completar
Ler maisA Quinta da Alorna foi agraciada com o prémio “Produtor do Ano 2023”, na 27.ª edição dos prémios ‘Os Melhores do Ano’ da Revista de Vinhos, numa cerimónia que decorreu na Alfândega do Porto. Para além da distinção como ‘Produtor do Ano’, a empresa de Almeirim
Ler maisA Câmara de Santarém decidiu prolongar as comemorações do Carnaval até ao próximo domingo, dia 18. Tendo em conta a grande adesão de público e de foliões, e a previsão de bom tempo, as iniciativas permanecem no Jardim de S. Bento. Hoje, dia 14 de fevereiro
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